Réflexologie

La réflexologie est une méthode ancestrale naturelle qui permet de stimuler les zones réflexes des pieds et des mains correspondant aux différentes parties du corps pour rétablir l’équilibre et mobiliser le processus d’auto-guérison. Elle se pratique en exerçant une pression soutenue avec le pouce, principalement, sur des points ou des zones réflexes correspondants à des organes ou à des fonctions organiques.

Au cours de la séance de réflexologie les pressions exercées envoient des messages au cerveau par l’intermédiaire du système nerveux, visant à rétablir l’équilibre du corps et stimuler son processus naturel d’auto-guérison. La réflexologie est une thérapie manuelle et fait partie des réflexothérapies. Elle favorise un bon état de santé. Elle est préventive et thérapeutique.

Elle est efficace pour se relaxer, pour gérer son stress ou pour améliorer les troubles liés au mauvais fonctionnement des organes, comme des troubles digestifs, hormonaux, respiratoires, circulatoires, etc. Elle peut être également être utilisée pour soutenir, revitaliser ou détendre la personne.

La réflexologie s’adresse aux adultes et aux enfants.

La réflexologie stimule le système lymphatique
Active la circulation
Favorise l’élimination des toxines
Renforce le système immunitaire
Rééquilibre le système nerveux
Aide à gérer son stress, ainsi que l’anxiété et la nervosité
Soulage la douleur
Amène une relaxation profonde

Le massage des pieds au bol Kansu

C’est un massage doux des pieds avec un petit bol doré qui est constitué d’un alliage de 5 métaux, dont les 3 principaux sont le cuivre, le zinc et le bronze. Le cuivre pour rééquilibrer l’excès de chaleur dans le corps, le zinc pour stimuler les tissus musculaires et l’action du bronze comme catalyseur.

Il fait partie des massages ayurvédiques, soins traditionnels de l’ayurvéda, une science traditionnelle indienne de l’énergie vitale. En sanskrit « Ayur » signifie l’élan vital et « Veda » la connaissance.

Un des objectifs de cette philosophie de vie est de se soigner avant d’être malade.

Ce massage est effectué avec des pressions et des mouvements effectués à l’aide du bol et de ghee (beurre clarifié) sur les pieds, il touche les points réflexes du pied. Il permet d’atténuer la nervosité, l’angoisse et la colère chez la personne. Il aide à améliorer la santé des yeux, il peut réduire les insomnies, améliorer le fonctionnement du système digestif. Il agit sur le système psychologique. Ce massage équilibre l’élément du Feu, Agni en sanskrit, il calme les personnes angoissées et colériques, mais il sera un puissant stimulant pour les personnes qui se sentent faibles ou en manque d’énergie.